Kartenbox " Yin Yoga" Iris Schwarz - TIPP - für das Training zu Hause perfekt & zum Workouts gestalten
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Art.: 9783517093666 Yin Yoga Kartenbox
Wir lieben diese Yoga Kartenbox:
sie ist so schön gestaltet und man kann immer neue eigene Trainings - auch als Anfänger - mit Leichtigkeit gestalten und dabei sind alle Übungen genau erklärt.
Wenn die Übungen einen gewissen Schweregrad haben, wird zugleich die Idee einer Umsetzung für Anfänger oder andernfalls für Fortgeschrittene mitgeliefert. Auch steht bei jeder Übung einfach erklärt, wozu diese unserem Körper nutzt.
• Südwest Verlag; 2. Edition (20. April 2015)
• Buch und 40 Karten in einer Box
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